【气象播报】烟台今天最高气温31℃最低24℃ 傍晚前后有雷雨

发表日期:2017年08月09日   

        最近港城阴雨天有点儿多,刚刚度过了两个阳光灿烂的日子,今天傍晚前后又有雷雨,不过这场降水时间不长,雨量不大。后天烟台市天气转晴,气温波动不大。

        昨天是“立秋”节气第二天,港城天气晴朗,在小北风影响下,气温下降。昨天早上6点,市区气温降至23℃,到下午1点升至29℃。

       今天白天烟台市天气晴,中午前后紫外线辐射较强,市民外出时应注意防晒。从傍晚开始,天气逐渐转阴,烟台市自西向东有雷阵雨,雷雨时伴有短时大风。气温回升,预计全市最高气温沿海33℃,内陆34℃。

明天烟台市天气仍不稳定,阴有雷阵雨,南风,雷雨时阵风风力较大,气温没有明显变化。

        后天天气晴,南风,风力较小,气温变化不大。本周末,烟台市云量增多,部分地区将再度迎来雷雨天气。

       目前已经进入“立秋”时节,民间有“贴秋膘”的习俗。烟台中医院养生专家介绍,“立秋”以后气温由热转凉,人体消耗逐渐减少,食欲增加,适当“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过度,相对运动不足,消耗热量过低,则易导致“秋胖”。

        专家介绍,立秋后的饮食,应科学地选择适宜秋季吃的蔬菜,如豆芽、菠菜、胡萝卜、芦笋、金针菇、芹菜、莴笋、西兰花等营养丰富又不容易发胖的蔬菜。人们可以根据节气的特点,调整饮食,以补充夏季的消耗。进补原则是“少辛多酸”,以助肝气,尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及油炸、酒和干燥的膨化食品等,适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝,如乌梅、山楂、杨桃、苹果、柚子、西红柿等。

        烟台市气象台8月8日17时提供最新天气预报:今天白天到夜间,市区天气:晴转阴,有雷阵雨,南风,风力3到4级,雷雨时阵风7到8级,最高气温31℃,最低气温24℃。明天白天到夜间:阴有雷阵雨,南风,风力3到4级,雷雨时阵风7到8级,最高气温30℃,最低气温23℃。后天白天到夜间:晴,南风,风力3到4级,气温:31~24℃。